メグリスの効果を最大限に引き出すセルフむくみ対策はこれ!

SNSフォローボタン

フォローする

メグリスの効力を最大限に引き出す!

足痩せ(脚痩せ)・むくみ解消サプリとして大人気のメグリスリコピンプラス!
代謝をあげるための成分を26,100mgと高配合しているため、サプリメントを服用し続けるだけで十分な効力がありますが、よりメグリスの効力を高めるためのセルフむくみ対策をご紹介します!

kouhaigou

>>メグリスリコピンプラスの成分や口コミについて、詳しくはこちら!

セルフむくみ対策

窮屈な下着や靴を避ける

体をギュウギュウに締め付けてしまう下着(矯正下着)や、仕事上履かなければならない窮屈な靴も極力避けるようにしましょう!
これらアイテムは一見体を引き締めているように見えますが、体をむくませる要素大です。

burae0136254_4453389

水分補給を適度に行う

水分をたくさん摂ると、たくさん汗をかいて代謝が上がるように勘違いしてしまう方が多くいますが、水分は多すぎても、少なすぎてもダメ!
バランスを崩さないよう適度な水分補給を心掛けましょう!

5cdbe796031a4345bb0c8ef1ba364697_s

入浴はぬるめのお風呂で

汗をかいば代謝があがると思って、熱々のお風呂に浸かる人がいますが、お風呂はぬるめのお湯、38~40度くらいで入浴し、入浴後にストレッチやマッサージをするとむくみ解消に効果的です!

60699b469ef66a0bd14fa45c2bda1d08_s

下半身を鍛える

下半身を鍛えることは、“巡り力”を高めるのに非常に効果的です。普段からふくらはぎを意識して歩くこと、スクワットなどの運動は是非やっていましょう!軽めで大丈夫です!

sport-285773_640

規則正しい生活を送る

代謝を高めるためのみならず、規則正しい生活を送ることは健康の基本です。3食の食事の塩分を控えめにして、バランスのとれた食事を心掛けます。睡眠時間もしっかりと確保しましょう。
当たり前で誰にでもできることですが難しい、規則正しい生活を送りましょう!

hayanehayaoki-e1450167135473

休息時間には足を高く保つ

座りっぱなし、立ちっぱなしの状態でいることがないよう意識することがすごく大切です。休憩中にクッションなどを重ね、足を水平より高くするだけでもむくみの予防、解消になります。

セルフむくみ対策でメグリスリコピンプラスの効力を最大限に引き出しましょう!
メグリスは定価4000円のところ、今だけ990円で購入することができます。
お得にはじめるなら今がチャンスですよ♪

botan※キャンペーンが終了しているとリンク先に飛ばない場合があります。その場合は通常価格でお求めください(泣)

メグリスリコピンプラスはお薬ではなくサプリメントです。

メグリスリコピンプラスはサプリメントであって、体を治すためのお薬ではありません。「治す」というイメージではなく「体を強くする」ということを目的としている“健康補助食品”です。
即効性のあるお薬とは違いますので、飲んでいる成分をゆっくりと感じ、体のコンディションが1巡する3か月を目安に服用します。
じっくりと効力を感じながら、ゆっくりと続けてもらえるように、代謝を高める成分が高配合なのにも関わらず、990円という安価で購入できるように気遣いがされています。

990円期間限定キャンペーンです、詳しい期間は公式サイトで確認してください。

botan※キャンペーンが終了しているとリンク先に飛ばない場合があります。その場合は通常価格でお求めください(泣)