デトックス出来る“お茶”があるってホント?!

SNSフォローボタン

フォローする

デトックスってなに?

最近よく耳にするようになった「デトックス」という言葉、皆さん本当の意味を理解していますか?デトックス(detox)とは、身体に溜まった老廃物、食品添加物、有害ミネラルなどの身体に要らないものを身体の外へ排出させることです。その身体に要らないものは、主に便と尿から排出され、爪や毛髪などからも微量ですが排出されます。

デトックスとダイエットの関係は?

987eca87017b5f2fa265f89558d4724a_s

デトックスがダイエットにどうしてオススメなのかって結構曖昧に考えてる人って多いと思います。体の中の老廃物、食品添加物などが便や尿から排出されるのは身体にいいのは分かるけどどうしたらダイエットとつながるの?って思いますよね。実はこの身体の中に溜まった老廃物がダイエットの天敵なんです。老廃物が身体に溜まると「便秘」になりますよね?「便秘」になってしまうと腸の中で食べ物が何日も止まったままになっているんです。そこに栄養素が残っていれば腸はその栄養素を全て吸収しようと働きます。つまり、老廃物が腸に溜まった状態になっているとカロリーオーバーの状態が出来てしまうんです。だから「便秘」になると確実に太ってしまいます。デトックス効果で余分なものがしっかりと排出されることによって余分なカロリーを吸収することがなくなりますから、ダイエット効果が得られる訳です♪

デトックス効果のある食材は?

ひじき

b830d884e857c92733395808d87eb53c_s

ひじきに含まれている栄養素は、食物繊維、鉄分、カルシウム、ヨード、ビタミン、ミネラルなどです。ひじきは約半分が食物繊維で構成される食品で、お通じを良くしてくれるほかに、ヨードが腸内でのコレステロールの吸収を抑制してくれます。腸内からコレステロールの吸収を抑制すると血中コレステロールも減量することができます。ミネラルによって髪や肌を綺麗にする効果もあります。

ワカメ

b1b53c87b74f23a81ca102389c232005_s

ワカメには水溶性食物繊維が含まれていて、この水溶性食物繊維を毒素を吸着する効果があります。この水溶性食物繊維が便秘改善に役立つのは一般的に知られているのですが、実は水溶性食物繊維だけでなく不溶性の食物繊維もしっかりとバランスよくとらないとスムーズな排便に結びつかないんです。ワカメの注目すべきポイントはこの不溶性食物繊維も多く含まれているということ。だからワカメ単体で摂取しても水溶性食物繊維、不溶性食物繊維の両方をバランスよく摂ることができるからしっかりとした便秘解消につながるんです。

アボガド

5e4c9de4c255ae7e209b63a0528475fc_s

アボガドにはカリウムが多く含まれていて、このカリウムは利尿作用を促進します。またグルタチオンという成分が解毒作用を発揮します。解毒された不要な成分が促進された利尿作用で外に排出されます。アボガドに含まれている不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やすため、皮下脂肪がたまるのを防いでくれるんです。

まだまだデトックス効果のある食材はたくさんありますが、今紹介した食材だけでもなかなか日常の食生活の中で気を付けて摂取していくのって難しいですよね。その食材自体の効果はしっかりと理解できているけど毎日しっかりと摂取していくには調理法にも工夫が必要だし、どうしても飽きてしまうんです。

毎日飲むだけでデトックス効果のあるお茶がある!?

bikanreicya01

デトックスをもっと手っ取り早くしたい、しっかりした効果を得たいと考えている女性の間で話題になっている、使用者の98%がその効果を実感している“お茶”があるってしってますか?芸能人にも愛用されていて、糖分を全く含まないノンカロリーなのに砂糖の約200~400倍の甘さがあるんです。甘く飲みやすいのにノンカロリーでデットクス効果抜群なんです♪

美甘麗茶(びかんれいちゃ)の詳しい口コミや効果、成分の詳細はコチラ!

甘くてデトックスできるお茶『美甘麗茶』!宮城舞(まいぷぅ)ちゃんプロデュース!

bikanreicya11

ViVi専属モデルでパリコレ出場経験を持つ宮城舞(まいぷぅ)ちゃんが1年間考え抜いてプロデュースしたダイエットデトックスティーがこの美甘麗茶(びかんれいちゃ)です!モニターでの試験の時からその効果が注目されて、発売時には売れすぎて品切れ状態になってしまったんです。2000個がですよ!美甘麗茶(びかんれいちゃ)は、その後宮城舞ちゃんから芸能人やモデルさんに広がり、インスタグラム、ファイスブック、ツイッターなどのSNSでその効果を発信する人が後を絶ちませんね♪ただでさえ綺麗な芸能人・モデルさんたちが効果抜群の美甘麗茶(びかんれいちゃ)を飲用してより綺麗になっていきます。美の効果の連鎖が止まりませんね♪今後もどんどん愛用する著名人が増えてきますね、きっと!

キャンペーン価格初回980円美甘麗茶(びかんれいちゃ)公式サイト

0213_yji_01_03_17

http://bi-up.net/