西内まりやちゃんの足痩せマッサージでメグリス効果を倍増させる!

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西内まりや直伝の1日5分でできる簡単足痩せマッサージ!

nishiuchi

出典:WHITE

モデル・女優・歌手と幅広く活躍している西内まりやちゃん、バドミントンの選手として福岡市で活躍していたのは有名なお話です。

バドミントンに打ち込んでいた西内まりやちゃんの健康的な足が、今のスラッっとした足に変化していく過程で、1日5分でできる簡単足痩せマッサージの効果があったようです!

まずは西内まりやちゃんのプロフィールを紹介します!

【プロフィール】
愛称:うっぴー、まりやんぬ
生年月日:1993年12月24日
現年齢:21歳
出身地:福岡県福岡市
血液型:A型
スリーサイズ:80 – 58 – 83 cm
股下 / 身長比:81 cm / 47.6 %
デビュー:2006年
西内まりやちゃんは、2007年ファッション雑誌 『ニコラ』の専属モデルとして活動を開始し、2010年ティーン向け雑誌『Seventeen』の専属モデルになりました。

女優としても、2008年ドラマ『正義の味方』、2011年『スイッチガール!!』、2013年『山田くんと7人の魔女』などに出演!

2014年『LOVE EVOLUTION』で歌手デビューも果たしています!

バラエティー番組にも引っ張りだこで、2012年に『ピカルの定理』でバラエティー番組、初レギュラーを務めてから様々な番組に出演しています!

キングカズこと三浦知良さんが、ぜひ会いたいとテレビでおっしゃってたほど、どんな方にも愛されるキャラなんです!
1日5分の簡単足痩せマッサージを動画で公開!
西内まりやちゃん本人が登場する、簡単足痩せマッサージの動画を紹介します。

すごく簡単ですよね!

でも、このマッサージを実践した人たちからは称賛の声が多数上がっているようですよ♪

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